新しい家族と、カウンセラー。
はい、ひよらんです。
突然ですが、Twitterなどでも投稿してますが、新しい家族が増えました♡♡
ひよらん、ひよこのイメージがあると思うのですが生きてきたこの人生に、ウサギ無くしては語れないほどのウサギ好き。
小さい大きい関係なくです。
自分よりも早くにお月様に帰っちゃうのはわかっているのですが、そのウサの命を最後まで全うしてもらう、最期の瞬間まで一緒に楽しく過ごす、これはひよのステータスになってるのかもしれません。
遡ること9年前。
兄がどうしても飼いたいと言って一週間食事もしないで。
訴えて←よくないことです…
やっとお迎えしたウサギが病気で2年で亡くなってしまい、そこから7年、動画や本などでウサギについて学びにまなんで、7年間の小銭貯金とともに、お迎えした、新しい家族、ひまわり君です。
楽しい思い出をたくさん作って、たくさんの時間を一緒に過ごしたいです。
カウンセラーの資格を保持していますが、自身もカウンセリング級の病気を持ち合わせているので、悩んでいる人に少しでもその心に寄り添うことが出来ればと考えております。
ひよらんには、ウサギがカウンセラーのようです。
不安な時の対処法ですが、少しだけお話しさせてください。
寝る前でも、入浴中でも、自分が心地よいと思った時、その、心地よい時の香りを覚えさせます。
アロマオイル、香水、香りのものならなんでも。
オススメは無印良品のエッセンシャルオイルです。
ひよらんは、ラベンダーと、ユーカリがお気に入りで、そこにヒノキも混ぜたりします。
その香りを心地よいと思う時に嗅ぎます。
すると、嗅覚とは不思議なもので、それによって記憶されるのです。
なので、香りのものは、お手軽に持ち歩ける物がいいかもしれませんね。
不安になった時、その心地良かった時に嗅いだ香りと同じものを嗅ぐことで、安心感をえられるという研究結果がありました。
不安とは、安定ではない、という事ですが、少しの、ほんの少しのきっかけで、安定に変わります。
頑張りすぎないで、ゆっくり人生を楽しみましょう！！
大変な時期、また、残暑厳しいですが、お身体ご自愛くださいね！
ひよらんでした！
